LE MENTAL

Le système d’activation réticulaire (SAR)

Aujourd’hui nous allons vous parler du pouvoir de la force mental et comment l’utiliser pour atteindre vos objectifs. Notre esprit est le premier conducteur de toutes les actions que nous entreprenons, c’est notre guide mais pour qu’il nous guide il faut savoir précisément où l’on veut aller. Vos objectifs doivent être les plus clair possibles, car s’ils sont trop vagues vous ne les atteindrez jamais. Notre cerveau est doté d’un excellent outil qui permet de rechercher exactement ce que l’on veut, à n’importe quel moment, cet outil est très simple à utiliser à partir du moment où l’on est conditionné et clair avec nos objectifs. Plus vous serrez clair sur ce que vous voulez exactement, plus votre cerveau saura comment l’obtenir

 

Cet outil s’appelle le système d’activation réticulaire (SAR)

 

Plus vous serrez clair sur ce que vous voulez exactement, plus votre cerveau saura comment l’obtenir

Comment fonctionne le SAR ?

Le système d’activation réticulaire est un filtre qui met un écran entre vous et le monde qui vous entoure. Sans le SAR, le cerveau deviendrai fou car il capterai trop d’informations en même temps à longueur de journée. Ce filtre fonctionne de manière automatique, sans le savoir il filtre toute les informations et juge lesquels sont importantes ou non pour notre cerveau.

Avez-vous déjà acheté une certaine voiture et soudain vous n’arrêtez pas de voir la même partout ? Comme si tout le monde venait d’acheter la même ? Alors qu’en réalité il n’y a pas plus de voiture de même modèle que la vôtre entre avant et après votre achat. C’est le principe même du SAR.

Heureusement pour nous, nous pouvons
contrôler ce filtre. Ainsi, si vous voulez atteindre
des objectifs, il vous suffit de porter toute votre
attention sur eux, de les visualiser, pour que
votre subconscient, donc votre cerveau reste en
éveil, soit attentif et vous aide à atteindre vos objectifs. A chaque fois qu’un élément qui vous aidera à atteindre votre objectif surviendra, votre SAR s’activera et vous ne passerez plus à côté de choses primordiales

Le système d’activation réticulaire est là pour laisser la bonne information et pour éliminer les autres.

« Plus le défi est grand, plus la victoire est belle »

– UNKNOW

pour votre réussite. Le SAR est là pour laisser passer la bonne information et pour éliminer les autres.

Lorsque vous vous lancez dans un défi, inscrivez vos objectifs sur un bout de papier et posez le dans en endroit où vous passerez tout les jours à coté, pas la peine de le lire à chaque fois car vous savez exactement ce qu’il y a écrit dessus, mais à force de passer à coté, votre subconscient

l’intégrera et le SAR se chargera de vous montrer les meilleurs informations utiles pour la réussite et l’accomplissement de vos objectifs.

PK Coaching